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发信人: hanxiao (水草束), 信区: dancing 标题: Re: 寻找扎实平稳的伦巴走步感觉发信站: BBS 珞珈山水站 (Sat Nov 8 14:55:07 2008) 拉丁是我的噩梦啊 ...张这么大学的最费劲的东西....学了半年多了，最近却越来越多的发现自己的错误，有些甚至是原则性的。比如，一直以来更多的关注身体内部的力量对抗，却忽视了力量的根本----地板的作用力，所以身体整体的控制力就很差；再比如，最近才刚刚对老师强调的肋骨的全局领动作用有了一点点感觉....上节课看老师套路演示，那个感慨啊，虽然以前也看过，不过，那天老师身体不好跳的很随意，音乐速度又比较快，所以感觉少了很多的技术修饰，更多的是本质上的东西，比如，老师的身体运动路线的绝对位移很小，但是身体自身的运动幅度却很明显很清楚，而我则是会把身体放出去远远的偏离重心轴，延伸啊延伸，一则感觉动作是散的，二来力量会散掉很多身体的控制力就没有保证，三则音乐一快就收不回来.....老师的动作，那叫一个“精致”啊，赞叹下~~~ 【在 narcissist (oscar) 的大作中提到: 】 : 跳伦巴时会看到有人有上下蹿的感觉,也有肩膀乱晃的问题,而专业人士跳起来则.. : 云流水,同时和地面的作用力也很强,这需要注意很多细节。 : 　　伦巴走步时头部不动 : ................... -- 孤标傲世偕谁隐，一样花开为底迟？ ※ 来源:·珞珈山水BBS站 http://bbs.whu.edu.cn·[FROM: 222.20.193.*]
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发信人: hanxiao (水草束), 信区: dancing
标  题: Re: 寻找扎实平稳的伦巴走步感觉
发信站: BBS 珞珈山水站 (Sat Nov  8 14:55:07 2008)

拉丁是我的噩梦啊 ...张这么大学的最费劲的东西....学了半年多了，最近却越来越多的
发现自己的错误，有些甚至是原则性的。比如，一直以来更多的关注身体内部的力量对抗
，却忽视了力量的根本----地板的作用力，所以身体整体的控制力就很差；再比如，最近
才刚刚对老师强调的肋骨的全局领动作用有了一点点感觉....上节课看老师套路演示，那
个感慨啊，虽然以前也看过，不过，那天老师身体不好跳的很随意，音乐速度又比较快，
所以感觉少了很多的技术修饰，更多的是本质上的东西，比如，老师的身体运动路线的绝
对位移很小，但是身体自身的运动幅度却很明显很清楚，而我则是会把身体放出去远远的
偏离重心轴，延伸啊延伸，一则感觉动作是散的，二来力量会散掉很多身体的控制力就
没有保证，三则音乐一快就收不回来.....老师的动作，那叫一个“精致”啊，赞叹下~~~

【在 narcissist (oscar) 的大作中提到: 】
:     跳伦巴时会看到有人有上下蹿的感觉,也有肩膀乱晃的问题,而专业人士跳起来则..
: 云流水,同时和地面的作用力也很强,这需要注意很多细节。
: 　　伦巴走步时头部不动
: ...................

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孤标傲世偕谁隐，

一样花开为底迟？

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