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发信人: scholl (日尔曼制造), 信区: KeepFit 标 题: scholl来报告今天的饮食和运动情况啦 发信站: 珞珈山水BBS站 (Tue Jul 29 21:51:01 2008), 站内 你的ID是?: scholl 今天早餐是?: 燕麦粥,加了红枣和山药,和牛奶鸡蛋一起煮+1个苹果 今天午餐是?: 青椒肉丝+1两米饭(那个该死的盖饭,油重得要命,以后坚决不吃了。ps中间吃了两个凤梨酥,借口买了也得吃完,不能浪费,555555555) 今天晚餐是?: 无 今天的运动情况是?: 有氧操45min+单车45min+踢腿左右各300个(今天jazz教练生病,上不成课好郁闷) 算算盈亏,做做总结吧: 不爽,吃多了,运动少了:-( -- 研究生都很有钱吗?? ※ 来源:·珞珈山水BBS站 bbs.whu.edu.cn·[FROM: 218.197.159.*] |
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