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发信人: scholl (日尔曼制造), 信区: KeepFit 标题: scholl来报告今天的饮食和运动情况啦发信站: 珞珈山水BBS站 (Wed Jul 30 21:55:20 2008), 站内你的ID是？: scholl 今天早餐是？: 燕麦粥+鸡蛋+1袋奶+1个苹果今天午餐是？: 蒸饺1笼+豆皮1份今天晚餐是？: 无今天的运动情况是？: 有氧40min+拉丁40min+单车40min+肚皮舞50min 算算盈亏，做做总结吧: 把前天剩下的4块凤梨酥吃了，午饭有点多。该调整一下了。今天踢腿增加到400个，膝盖很疼很疼……好像没有前几天减得那么快了，ms又一个平台期，不过能保持也好，哎。 -- 研究生都很有钱吗？？ ※ 来源:·珞珈山水BBS站 bbs.whu.edu.cn·[FROM: 218.197.159.*]
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发信人: scholl (日尔曼制造), 信区: KeepFit
标题: scholl来报告今天的饮食和运动情况啦
发信站: 珞珈山水BBS站 (Wed Jul 30 21:55:20 2008), 站内

你的ID是？:
scholl

今天早餐是？:
燕麦粥+鸡蛋+1袋奶+1个苹果

今天午餐是？:
蒸饺1笼+豆皮1份

今天晚餐是？:
无

今天的运动情况是？:
有氧40min+拉丁40min+单车40min+肚皮舞50min

算算盈亏，做做总结吧:
把前天剩下的4块凤梨酥吃了，午饭有点多。该调整一下了。今天踢腿增加到400个，膝盖很疼很疼……好像没有前几天减得那么快了，ms又一个平台期，不过能保持也好，哎。

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研究生都很有钱吗？？

※ 来源:·珞珈山水BBS站 bbs.whu.edu.cn·[FROM: 218.197.159.*]

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