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发信人: Federer (我是白云的blackcat), 信区: KeepFit 标 题: Re: 玩跳舞毯可以锻炼身体不。。 发信站: 珞珈山水BBS站 (Thu Jul 31 23:05:32 2008), 转信 这是啥道理,那很多运动都是重复用一个地方,都有损伤了。 跳舞毯好歹也是运动,而且运动量不小,肯定是对身体有好处的。 【 在 Jocasta926 (冠冠) 的大作中提到: 】 : 跳舞毯貌似对关节有损伤,因为重复性的使用同一块地方 : 瑜伽挺好的,对修炼气质也有帮助 -- ※ 来源:·珞珈山水BBS站 bbs.whu.edu.cn·[FROM: 58.48.159.*] |
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