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发信人: asroma (闭关修炼), 信区: KeepFit 标题: 每天长坐后有啥锻炼方法发信站: 珞珈山水BBS站 (Wed Feb 18 16:59:59 2009), 转信坐在椅子上都要瘫掉了又不好经常起来给点建议啊建议 -- ＿＿＿＿＿＿＿＿＿_ ＿_ ＿＿＿_ ◢ ◣◢ ◣ ╱ _ \ │ │︳ ││ ││ ╲│ │▕ ︳ \|▌ \' / / ￣ │ ▕_\| ││ ││ ╲ │ \| _ \| ◥ / ◤ │ │ _ ︳ ___ ▕ ︳▕ ︳ ▕ ︳ /_\ ▕ ◥ /◤ \ ╲_/│\| │ │ \| \| \| \|▕╲ \| │ ＿_ │ ◥◤ ╲＿＿╱▕＿︳│_︳▕＿︳▕＿︳╲_︳│＿︳│＿︳by soulfox ※ 来源:·珞珈山水BBS站 bbs.whu.edu.cn·[FROM: 211.151.248.*]
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发信人: asroma (闭关修炼), 信区: KeepFit
标  题: 每天长坐后有啥锻炼方法
发信站: 珞珈山水BBS站 (Wed Feb 18 16:59:59 2009), 转信

坐在椅子上都要瘫掉了
又不好经常起来
给点建议啊建议

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