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发信人: freeswan (十ъ) ヨ∧O┐ I), 信区: KeepFit
标  题: Re: 为什么饱和脂肪酸有害于你(yeeyan)
发信站: 珞珈山水BBS站 (Fri Mar  6 11:50:46 2009), 转信

我不管,我最喜欢吃肥肉!

【 在 foolfish (vector) 的大作中提到: 】
:  脂肪是饮食的重要组成部分,但很多人吃的食物中含有的脂肪超过了他们的需要量或人体的最佳吸收量。
:      特别要指出的是,饱和脂肪是很危险的,因为其含有“劣质”胆固醇和可以阻止动脉与心脏的连通。
:      在英国,饱和脂肪是最大的杀手。有太多的有害胆固醇在血液中会增加患冠心病的风险。
: ...................

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